Tendinite o tenosinovite: cause e sintomi legati a microtraumi ripetuti

La tendinite e la tenosinovite sono patologie infiammatorie che colpiscono i tendini, causate da microtraumi ripetuti. Questi danni possono essere provocati da attività lavorative o sportive che coinvolgono movimenti ripetitivi delle articolazioni. I sintomi tipici includono dolore, gonfiore e limitazione dei movimenti. È importante consultare un medico per una corretta diagnosi e pianificare un trattamento adeguato, che potrebbe includere riposo, terapie fisiche, farmaci antinfiammatori o intervento chirurgico in casi gravi. Prevenire questi disturbi è possibile adottando misure di prevenzione come il riscaldamento prima dell'attività fisica, l'utilizzo di attrezzature ergonomiche e il mantenimento di una postura corretta durante lo svolgimento delle attività quotidiane.